Butterfly / Pec Deck / Seated Machine Fly Zariadenie: Full Gym Primárne svaly: Chest Sekundárne svaly: Shoulders, Triceps Zobraziť podrobnosti
Battle Rope Squatting Alternating Waves Zariadenie: Full Gym Primárne svaly: Abs, Quadriceps, Shoulders Sekundárne svaly: Biceps, Glutes, Hamstrings, Hip Flexors, Lower Traps, Upper Back Zobraziť podrobnosti
